Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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89,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2851 kcal
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Fett: 80,28g | Eiw: 145,56g | Kohlh: 385,48g.
Frühstück: Amigo Yer Fıstığı Ezmesi. Mittagessen: Simbat Kabak Çekirdeği, Pişmiş Yumurta Beyazı, Kayısı, Çerezya Medine Hurması, Muz, Vatan Haşlanmış Fasulye, Algida Maraş Usulü Dondurma, Çerezya Kuru İncir, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bulgur, Zeytinyağı. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Cebrail.47's Gewichtsverlauf
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