Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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49,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 20,78g | Eiw: 103,21g | Kohlh: 79,75g.
Frühstück: 果果堅果 乳清蛋白飲-紅豆牛奶, UCC 無糖黑咖啡 (184毫升), 全家 黑纖米飯, 御品 苦茶油. Mittagessen: 卜蜂 日式咖哩沙拉胸, All in 綠豆沙, 香蕉. Abendessen: 小黃瓜, 全聯 加味溫泉玉子, 21Plus 桃木燻雞胸, 全聯 玉米筍. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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♥️kitty我整天都好餓‼️'s Gewichtsverlauf
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