Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 114,98g | Kohlh: 147,92g.
Mittagessen: 水煮蛋, 紅肉甘藷. Abendessen: muscledream 乳清蛋白-草莓牛奶, 去皮清肉平均值（雞胸肉）, Alpro 原味無糖杏仁飲, 新勝裕 台灣香米, 新勝裕 仙稻糙米, Miopane 藍莓起士貝果. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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