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57.2 /28.8
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 50,73g.
Mittagessen: 連珍 芋泥球, 7-11 溏心蛋, 全聯 梅花肉, 高麗菜. Abendessen: Costco 冷凍鱸魚片, 浤良食品 松花皮蛋, 地瓜葉. Snacks/Sonstiges: 翠菓子 綜合米果, 萬歲牌 萬歲牌沛力堅果種子. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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