Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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95,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 95,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 12,23g | Eiw: 128,33g | Kohlh: 209,08g.
Frühstück: 小玉西瓜. Mittagessen: 白菜滷, 清原 芋頭沙西米露, 白飯. Abendessen: 白飯, 大成 雞里肌肉. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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