Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
49 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 92,47g | Eiw: 110,36g | Kohlh: 123,22g.
Frühstück: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Пестравка Молоко 3,2%. Mittagessen: Яблоко, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Abendessen: Волков Шашлык из Шеи. Snacks/Sonstiges: Конти Сладкое Созвучие, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Сливочное Масло. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
solienko's Gewichtsverlauf
|