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Woohoo! Down 3 more pounds. And I didn't think I'd lose weight this week. Miracles do happen. I'm back in the 100's. Goodbye 200's I hope to NEVER see you again.
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89,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1690 kcal
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Fett: 85,47g | Eiw: 82,55g | Kohlh: 153,86g.
Frühstück: chia goodness, so delicious cultured coconut milk - plain. Mittagessen: canola oil, olives, lettuce, salsa, tomatoes, refried beans. Abendessen: coconut oil, rice, summer squash, teriyaki sauce, chicken thigh. Snacks/Sonstiges: lara bar, orange, apple. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Losin25's Gewichtsverlauf
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