Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 202,59g.
Frühstück: Compota (Todos os Sabores), Café Expresso, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Mercadona Cereais Sandwich, Continente Fiambre Peito de Peru. Mittagessen: Florette Salada Massa Integral. Abendessen: Ovos Moles, Pingo Doce Panado de Frango, Sopa de Legumes, Pão de Aveia. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Snickers, Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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