Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 15,93g | Kohlh: 80,32g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Susamlı Simit, Simbat Kuru Kayısı. Abendessen: Ceviz. Snacks/Sonstiges: Eti Sütlü Çikolata. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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