Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
71,9 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 43,07g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 170,41g.
Frühstück: Keçi Peyniri (Sert), Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Kavun Karpuz, Marmelat, Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Centro Bitter Çikolatalı Gofret, Dana Kavurma, Pirinç Pilavı, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Sorma Hakan ne yaptıysam 70i göremedim.O kadar spor ve harekete rağmen benim 6 lı rakamları görmem gerekirdi.Ama görüntüde incelme var vede iki ileri bir geri ilerlememe rağmen çok kilo artışı olmuyor buda sevindirici aman almayayımda bunada rağzıyım.Teşekkür ederim. 😊
07 Jun 22 vom Mitglied: Derya'nın eksileri
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Derya'nın eksileri's Gewichtsverlauf
|