Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 69,59g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 314,19g.
Frühstück: Çay Şekerli. Mittagessen: Çoban Salatası, Coca-Cola Coca-Cola, Lahmacun. Abendessen: Kakaolu Kek, Biber Dolması, Kavun Karpuz, Yeşil Erik, Dut. mehr...
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2179 kcal
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Bewegung:
Tischtennis - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ÜmitDeniz's Gewichtsverlauf
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