Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 61,76g | Eiw: 43,26g | Kohlh: 124,82g.
Frühstück: ВкусВилл Сироп из Фиников, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Mittagessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль Миндаль. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сироп из Фиников, Сливочное Масло, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
levshanovat's Gewichtsverlauf
|