Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 149,46g.
Frühstück: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Leite Integral. Mittagessen: Ervilhas (Sólidos Escorridos, Enlatado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bisteca Bovina, Camil Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Hortifruti Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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natynha206's Gewichtsverlauf
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