Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
69,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 50,58g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 195,23g.
Frühstück: Любимые Традиции Мармелад, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, ВкусВилл Шашлык Куриный Гриль, Семушка Фруктовый Лаваш Клюквенный со Сливой. Mittagessen: Домочай Хлеб Ржаной с Тмином, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Шашлык Куриный Гриль, Sheridan's Ликер, Кофе с Сахаром, Toblerone Молочный Шоколад. Abendessen: ВкусВилл Айран, Абрикос, Магнит Банан, Абрикос, Medovarus Яблочный Сидр. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|