Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
|
85 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 72,43g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 87,80g.
Frühstück: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta, Nescafe Sütlü Köpüklü, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Burch Karabuğday Patlağı . Mittagessen: Gün Kurusu. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantar Yemeği, Bezelye Yemeği. Snacks/Sonstiges: Ceviz. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
derof29's Gewichtsverlauf
|