Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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78,1 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 49,55g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 233,04g.
Frühstück: Frigor Hans Salsichão Temperado, Rosbife, Café com Leite e Açúcar, Fatiar Pasta de Alho Sabor Salame, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirolez Manteiga com Sal, Pão Sírio, Sonda Pão Italiano. Mittagessen: Beijo Divino Pão de Mel, Nutryllac Bananada Natural com Uva Passas, Maçã, Banana. Abendessen: Sacolão Alameda Miolo de Acém, Sacolão São Jorge Miolo de Acém, Salute Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sococo Coco Ralado sem Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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