Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
53,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 36,83g | Eiw: 32,44g | Kohlh: 132,70g.
Frühstück: Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut. Mittagessen: Nasi Uduk. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung, Daging Babi Giling, Bakpao. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seliaalbert98's Gewichtsverlauf
|