Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 21,21g | Eiw: 27,20g | Kohlh: 117,12g.
Frühstück: Jeruk, Leci, Leci, Pisang, Kurma, Lemon. Mittagessen: Nasi Putih, Rendang, Tumis Kangkung, Sawo. Snacks/Sonstiges: Keripik Tempe. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Melllss's Gewichtsverlauf
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