Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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76,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 88,34g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Кофе, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Mittagessen: Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Минтай Запечённый. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kuvsninka's Gewichtsverlauf
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