Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2273 kcal
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Fett: 52,26g | Eiw: 220,25g | Kohlh: 210,07g.
Frühstück: 雞蛋, 雞蛋, 雞蛋, 蛋白. Mittagessen: 雞胸肉, Brillante Arroz Basmati, Brillante Arroz Basmati, 雞胸肉, Brillante Arroz redondo tradicional, 雞胸肉, Brillante Arroz Basmati, Brillante Arroz Basmati. Abendessen: 牛排（瘦肉）. Snacks/Sonstiges: NutriSport Low carbs high protein bar (Brownie). mehr...
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konstantes Gewicht
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DaneYang's Gewichtsverlauf
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