Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
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52 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 34,18g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 47,74g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Oyong, Rendang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Totole Kaldu Jamur, Saori Saos Tiram, Oyong, Telur Dadar, Telur Balado, Tahu, Nasi Putih. mehr...
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1649 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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rumicantik's Gewichtsverlauf
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