Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
79,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 51,04g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 98,29g.
Frühstück: Coffee with Milk, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Soft Boiled Egg, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast. Mittagessen: Cheese Sauce , Cooked Cauliflower (from Fresh). Abendessen: Flax Seeds, President Feta with Black Pepper, Knorr Creamy Greek Salad Dressing, Avocados , Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Tomatoes, Lettuce, Roasted Sweet Potatoes, Eskort Bacon Grillers. Snacks/Sonstiges: Woolworths Naartjies, Dried Prune. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cecile van aswegen's Gewichtsverlauf
|