Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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57 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 44,35g | Eiw: 61,02g | Kohlh: 83,69g.
Frühstück: Cilok, Telur Goreng. Mittagessen: Telur Rebus, Bakso dengan Saus (Campuran), Getuk, Risoles. Snacks/Sonstiges: Jambu Kristal, Buah Pir, Buah Anggur. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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budiantokarin's Gewichtsverlauf
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