|
Apayrı yaşam beslenmesi 6.seviye
ilk 3 günlük açlık orucu sonrası
Başlangıç kilom 116,7
Güncel kilom 100,9
En son kilo ölçümünden sonra giden 2,500
Toplam giden kilo 15,8 kilo
Üçlü rakamların altına inmeye az kaldı
Çok şükür 🤗
|
100,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|