Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
|
99,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 92,24g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 36,88g.
Frühstück: Пестравка Сыр Голландский , Bonduelle Оливки без Косточки, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Bonduelle Оливки без Косточки, Кухмастер Горчица по-Дижонски, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Капуста Белокочанная, Лакомо Сыр Тильзитер. Snacks/Sonstiges: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Черешня, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|