|
поехали!
|
77,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
802 kcal
|
Fett: 28,34g | Eiw: 32,96g | Kohlh: 107,67g.
Frühstück: Клубника, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Nespresso Кофе в Капсулах. Mittagessen: ВкусВилл Мини-Морковь, Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Вареное Яйцо. Abendessen: Клубника, Манго. Snacks/Sonstiges: Nespresso Кофе в Капсулах. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
svlight77's Gewichtsverlauf
|