Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 25,85g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 206,82g.
Frühstück: 魔爪 管浪潘趣碳酸能量飲料, 麥味登 法國吐司. Mittagessen: 康寶 金黃玉米濃湯. Abendessen: 紅茶, 太和殿 麻辣鴨血, 豬心, 台畜 香滷米血, 花椰菜, 涼拌黃瓜, 福記 小滷蛋. mehr...
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306 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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5566joe's Gewichtsverlauf
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