Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 11,32g | Eiw: 30,98g | Kohlh: 55,98g.
Frühstück: Белоцерковский Творог 9%, Киви, Сильпо Банан. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле, Рис с Овощами. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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if_you_know_my_name's Gewichtsverlauf
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