Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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104 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 80,25g | Eiw: 65,41g | Kohlh: 170,33g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrot. Mittagessen: Thermomix Kartoffelsuppe, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Hofmann Menue Kartoffelsuppe Norddeutsche Art. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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