Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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55 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 88,49g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 128,53g.
Frühstück: 菠萝包, 蛋挞. Mittagessen: Burger King 蘑菇湯, 烤土豆, 香肠. Abendessen: 香草酸奶（低脂）, 鸡蛋沙拉. mehr...
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1513 kcal
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Bewegung:
Bikram Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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holly822's Gewichtsverlauf
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