Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2011
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174,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 106,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 89,80g | Eiw: 83,82g | Kohlh: 115,84g.
Frühstück: Women's Multivitamin, Large Curd Cottage Cheese, Cherry Mixed Fruit. Mittagessen: pomegranate applesauce, Olives. Abendessen: Italian Split Top Buns, Balsamic Vinegar, good seasons italian, provolone cheese, Beef Bottom Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade). Snacks/Sonstiges: Mini Pretzel Twists, Peanut Butter To Go, Light Queso Fresco & Chipotle, Town House Flipsides Pretzel Crackers. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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