Mrs_Hudson's Notizen, 09 Jun 22

6kg grob erwartet - 2 Wochen mehrere Events mit Stress und viel auf Beinen = Ödemparty. Sollte bis Montag wieder verschwunden sein. Wie jedes mal: immer wieder faszinierend.
177,4 kg Bisher verloren: 72,6 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2022:
1402 kcal Fett: 61,34g | Eiw: 89,63g | Kohlh: 118,27g.   Frühstück: Fettarme Milch. Mittagessen: Tomatencremesuppe, Rote Paprika, Kania Balsamico-Dressing, Aldi Datteltomaten, Aldi Blattsalat Mix, Grill Lachs. Abendessen: Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Aldi Streichfein Gesalzen, Edeka Ackergold Drillinge, Erlenhof Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Kaba Kakao, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
Zunahme von 2,4 kg pro Woche

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Mrs_Hudson's Gewichtsverlauf


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