Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3055 kcal
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Fett: 197,90g | Eiw: 153,77g | Kohlh: 172,07g.
Frühstück: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Клубника. Mittagessen: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, МКС Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой), Fish House Печень Трески Натуральная. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Крем-Брюле с Фундуком . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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