Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
76,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 12,56g | Eiw: 19,18g | Kohlh: 255,08g.
Frühstück: Магнит Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. Abendessen: Garage Hard Black Cherry Drink. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arisobel's Gewichtsverlauf
|