Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 22,69g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 67,96g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Lor Peyniri. Mittagessen: Yağsız Latte Kahve, Züber Hi Protein Bar Fıstık Ezmeli, Zeytin. Abendessen: Lavaş, Çöp Şiş. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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@tanerert's Gewichtsverlauf
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