Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
99,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 89,28g | Eiw: 121,83g | Kohlh: 171,43g.
Frühstück: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Parmalat Молоко 1,8%, Свитлогорье Сырое с Твердым Сыром Palermo, Огурец (без Кожуры), Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Макароны Отварные. Mittagessen: Мираторг Блины с Малиной, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Тушеная, Курица по Французски. Abendessen: Клубника, Тирамису, Растительное Масло, Сливочное Масло, Морковь, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Треска, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Jun 22 vom Mitglied: Yumi_sama
|
Да это качели) вчера 200 набралось, сегодня 300 скинулось 😅
10 Jun 22 vom Mitglied: Sweettoy123
|
Ну опять же - такой цифры ведь ещё не было)
10 Jun 22 vom Mitglied: Yumi_sama
|
Ничего, я ее уже «исправила» 😅😅😅
12 Jun 22 vom Mitglied: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sweettoy123's Gewichtsverlauf
|