LalaMoreira's Notizen, 11 Aug 14

Nunca me senti tão bem como agora, seguindo este novo estilo de vida: Paleo/ Low carb! Amo muito!

76 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: 100%.

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1944 kcal

Fett: 142,65g | Eiw: 102,39g | Kohlh: 72,25g.   Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Coco Do Vale Coco Ralado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Limão, Peito de Frango, Manteiga (com Sal), Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Creme de Espinafre. Abendessen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Manteiga (com Sal), Cerejas Doces, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Queijo Provolone, Farinha de Amendoas, Manteiga (com Sal), Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite, Queijo Provolone. mehr...