Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 104,44g | Kohlh: 163,10g.
Frühstück: Panquecas Simples, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Mamão. Mittagessen: Brócolos, Salmão no Forno ou Grelhado, Pingo Doce Batata a Murro. Abendessen: Pingo Doce Batata a Murro, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolos, Café Expresso, Ovos Moles. Snacks/Sonstiges: Banana, Granola Caseira, Dolce Gusto Oat Caffè Latte, Yes Diet Panqueca Simples , Gobio Xarope de Agave Biológico , Mercadona + Proteínas Mousse Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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