Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
|
81,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
985 kcal
|
Fett: 33,62g | Eiw: 93,18g | Kohlh: 74,55g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дарницкий НС, Красная Цена Миндаль Жареный, Mixbar Грецкие Орехи, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Груша Красная, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Каждый День Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чеснок, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Аджика, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia Fodina's Gewichtsverlauf
|