Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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70,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 88,54g | Eiw: 128,39g | Kohlh: 181,06g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Сквирянка Крупа Кукурузная, Белоцерковский Сливочное Масло, Lactel Молоко 2,5%. Mittagessen: Клубника. Abendessen: Lactel Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Herbalife Восстановление Силы, Serenada Сыр Радамер, Amix Протеиновый Батончик Tropical Mango, АТБ Яблоко Ред Принц, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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