Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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118,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 97,51g | Eiw: 77,23g | Kohlh: 135,73g.
Frühstück: Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Milbona Tilsiter, Benfit Brotchips Mediterran, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kaffee, Zucker. Mittagessen: Lidl Kong Strong Sugar Free, Best Body Low Carb Vital Drink, Nissin Soba Chili. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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