Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 23,16g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 159,94g.
Frühstück: 義美 原味堅果（綜合五果）, 全聯 牛番茄, Kiwi Fruit, Pumpkin , Boiled Egg, Taro , 光泉 無糖豆漿, Apple, Blueberry. Abendessen: 鼎泰豐 赤豆鬆糕. Snacks/Sonstiges: Plum, Costco 笑牛迷你貝比貝爾乾酪. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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nemomoer's Gewichtsverlauf
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