Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 89,11g | Eiw: 149,46g | Kohlh: 48,52g.
Frühstück: Lemon, Milk. Mittagessen: Marilussy Peanut Butter, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Cheddar, Milfina Körözött Csipos, Spar Csirkemell. Abendessen: Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő, Starbucks Flat White (Tall). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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senkise's Gewichtsverlauf
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