Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 20,97g | Kohlh: 141,03g.
Frühstück: Cuties Mandarin Orange, Dried Prune, Oatmeal, Coffee. Mittagessen: Coffee with Cream and Sugar, Milton's Baking Company Multi Grain Baked Snack Crackers, Nabisco Premium Saltine Crackers Low Sodium . Abendessen: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Snacks/Sonstiges: Sweet Red Peppers , Cherry Tomatoes, Apples . mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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