Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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48,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 91,80g | Eiw: 94,74g | Kohlh: 96,47g.
Frühstück: Пестравка Молоко 3,2%, Оладьи. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной. Abendessen: Ермолино Зразы Мясные с Грибами, Вареное Яйцо, Кабачок, Белая Мука, Масло Подсолнечное. Snacks/Sonstiges: КМК Колбаса Докторская, Гречка Отварная, KDV Тараллини Классические, Булочка с Маком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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solienko's Gewichtsverlauf
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