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I'm ok with today's weight . I do pretty good all week on calories but usually have more on the weekends. I watched them better last weekend and it paid off. Happy Fri FS Friends!
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41,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 64,00g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 208,66g.
Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Trader Joe's Broccoli Florets, Resers Main Street Bistro Baked Mac and Cheese, Gorton's Fish Sandwich Whole Fillets. Snacks/Sonstiges: Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Great Value Mixed Nuts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LTHOMP56's Gewichtsverlauf
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