Carolyn Ray's Notizen, 04 Sep 10

starting again
95,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 September 2010:
1034 kcal Fett: 27,51g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 149,93g.   Frühstück: Raisin & Spice Instant Oatmeal, coffee, milk. Mittagessen: turkey medallions healthy choice. Abendessen: healthy choice fajita steak. Snacks/Sonstiges: vanilla sandwich cookie, mozzarella cheese , orange. mehr...
3028 kcal Bewegung: Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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