|
2 неделя
|
78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 61,54g | Eiw: 149,82g | Kohlh: 108,51g.
Frühstück: ВкусВилл Ливанские Сладости Ассорти, ВкусВилл Крупяная Смесь Полбы, Овса и Амаранта, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Mittagessen: Агро-Альянс Перловка, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей, Индилайт Медальон из Индейки. Abendessen: Свекла Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Индилайт Медальон из Индейки, Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|