Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 62,21g | Eiw: 89,32g | Kohlh: 103,23g.
Frühstück: Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Батон Нарезной, Горбуша Соленая, Картофель Отварной. Abendessen: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Приосколье Филе Куриное без Кожи. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|