Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2022
|
57,0 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 66,88g | Eiw: 108,28g | Kohlh: 92,13g.
Frühstück: Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Большая Кружка Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Романовский Сыр Полутвердый Российский, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста с картошкой и сосисками. Abendessen: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Горбуша Соленая, Картофель Отварной, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Редис, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Милованов Творог Зерненый 5%, Черешня. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katushka-0603's Gewichtsverlauf
|